STARŠÍ ŽACTVO + DOROST
Ve cvičebních hodinách (pondělí a čtvrtek od 18 do 19 hod) se věnujeme sportovní gymnastice a šplhu. Cvičíme na nářadí (kladina, koza, kůň, akrobatický koberec, kruhy, trampolína, trampolínka, hrazda, bradla...). Hodně času věnujeme i posilovacím a průpravným cvikům.
Na hlavní část cvičení jsou cvičenci rozděleni podle věku a výkonnosti do družstev. Máme družstva závodní i kondiční.
Po domluvě s Klárou a Luckou jsou možné i tréninky atletiky a plavání.
Cvičební úbor: gymnastický dres nebo tričko a legíny, gymnastické cvičky nebo nízká sportovní obuv s bílou podrážkou (ne kotníčkové boty), delší vlasy v culíku.
NE visací náušnice, náramky, řetízky